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心理療法「ストレスとトラウマ退治」-理論と実践 (月10800円)

2016 - 02/16 [Tue] - 16:00

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人の精神は、遺伝と乳幼児期、児童期に親や家族、周囲の環境によって
形成される。特に母親の対応比重が高い。
母親の愛情不足、スキンシップ不足、コミュニケーション不足が鍵となる。
虐待により発症する精神障害は多くあり、例えば、多重人格、摂食障害、
境界性人格障害、依存症など。虐待は暴力だけではなく、眠かったり、
遊びたかったり、甘えたかったり等の欲求の無視や、オシメを早く替えない、
ミルクを与えるのが遅い、その他十分に世話しない事総てが、心にトラウマ
{心的外傷後遺症}として刻み込まれます。これが生涯その人を苦しめます。
例えば、人間関係を上手く構築出来ないのど社会生活不適応症で、
生き難さを自覚するのです。又、自信が持てない、自分を愛せない等の情緒面
に問題を抱える。個々のテーマ毎に心の苦しみを解きほぐし、心に刺さった
トゲを抜くメルマガです。自身の幼児期体験を振り返ることが、自分を知る
大きな手がかりとなります。これにより、心理療法のポイントを自覚できます。
又、ストレスは万病の元ですので、ストレス耐性の強い人創りを目指します。
メンタルヘルスケアー、認知行動療法、潜在意識の浄化、児童心理、ダイエット、
依存症、セルフイメージ、瞑想、リラクセーションなど多岐にわたり勉強します。



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